人口老化和癡呆症（尤其是阿茲海默症）的增加，正在推動 尋找有助於早期識別認知能力下降跡象的技術解決方案。 在此背景下，心靈守護者應運而生，這是一款適用於 Android 平板電腦的遊戲化應用程序，專為 55 歲以上人群的記憶力自我評估而設計。它的推出引起了媒體的極大興趣，因為它是一種創新、免費且經過科學驗證的工具，能夠在仍有可能採取行動減緩甚至阻止神經退化性疾病進展的情況下檢測出認知能力下降的隱形跡象。
許多用戶、家庭成員和專業人士想知道這個應用程式實際上是如何運作的，它與其他認知自我評估計劃有何不同，最重要的是，它 為人們的日常生活帶來真正的好處。 這篇詳盡文章的目的是詳細分析心靈守護者的所有功能、它的科學驗證、它的社會和醫療影響、隱私保護以及它改變數位時代認知衰退早期檢測範式的潛力。
《心靈守護者》是什麼？為什麼它會成為頭條新聞？
《心靈守護者》不僅僅是一款適用於 Android 平板電腦的電玩遊戲：它是一款 基於人工智慧和機器學習，採用臨床和科學方法設計的篩檢工具。 其目標是幫助發現 55 歲以上健康人群認知能力下降的最初症狀，作為對阿茲海默症或與年齡相關的癡呆症等疾病的早期預警。
該應用程式是三星、維哥大學 atlanTTic 研究中心、加利西亞南部健康研究所和 Innatial Developers 公司多學科合作的成果， 得到西班牙神經病學協會 (SEN) 和西班牙精神病學和精神健康協會 (SEPSM) 的認可。 開發始於 2014 年，當時創建了幾組視訊遊戲來評估不同類型的記憶。經過社會健康中心、阿茲海默症家庭協會（如 AFAGA）和國際可用性研究的嚴格驗證試驗後，它轉變為可存取、免費且可自我管理的應用程式。
自正式推出以來，它憑藉其創新方法、可訪問性和 97% 的準確率獲得了媒體的廣泛報導。 辨識認知能力下降的早期跡象，一位臨床實務中真正重要的人物。其影響力還在於它解決了一個公共衛生問題：在西班牙，有 800.000 萬人患有阿茲海默症，其中多達一半的病例直到晚期才被診斷出來，而此時治療和個人規劃選擇則非常有限。
心靈守護者如何運作？遊戲化、人工智慧和驗證測試
《心靈守護者》成功的關鍵在於它能夠將傳統神經心理測驗的嚴謹性與有趣且直觀的體驗結合起來，讓任何人都可以在不到 45 分鐘的時間內在家中輕鬆評估自己的記憶力，而不會感覺像是在接受體檢。
- 使用者體驗從進入象徵大腦不同區域的虛擬城市開始。 課程分為三個任務，每個任務都專注於一種特定類型的記憶：情景記憶、程序記憶和語義記憶。
- 情景記憶測試 邀請您虛擬遊覽這座城市，觀察並記住物體、人物和地點。那麼挑戰就在於以不同的方式識別和選擇這些元素，複製情景記憶的機制（這使我們能夠記住特定環境中的特定事件和經歷）。
- 程序記憶測試 它挑戰敏捷性和協調性：使用者必須用手指跟隨螢幕上移動的圓圈，圓圈的速度和方向會發生變化，迫使他們保持注意力並將手動動作與心理預見同步，就像學習騎自行車或自動化日常工作一樣。
- 評估語意記憶，呈現了相關圖像，並且只有一個在概念聯想方面是正確的；用戶必須正確地關聯圖像，這是一項基本技能，但在阿茲海默症的初期階段，這項技能經常會發生改變。
在每次任務中，應用程式 即時測量使用者的反應、決策、準確性和反應時間，將這些數據發送到先前使用西班牙人口代表樣本進行訓練的人工智慧演算法。完成電池充電後，該應用程式會產生個人化的初步報告，內容涉及用戶的表現以及任何需要進一步測試或諮詢醫療專業人員的跡象。
整個過程是匿名的、免費的，而且只 需要使用 Android 平板電腦（相容於 Android 8 或更高版本）， 消除技術和經濟障礙，對抗所謂的「白大褂症候群」（傳統醫學檢查期間的恐懼或緊張情緒）。
《心靈守護者》的科學發展與驗證：十年的研究
與許多沒有經驗基礎的商業應用不同， 心靈守護者是十多年學術和臨床研究的成果、機器學習的進步以及與數百名老年人進行的試點測試。
該計畫的起源可以追溯到 2014 年，當時遠端資訊處理系統工程組 (GIST) 和維哥大學的 atlanTTic 中心啟動了一個實驗項目，最初名為 Panoramix，目標是設計可以測量不同記憶和注意力領域的電玩遊戲。基本想法是利用 電子遊戲在成年人中受到廣泛歡迎 克服認知醫學測試的恥辱感，並以有趣和友好的方式獲取客觀數據。
多年來，跨學科團隊不斷改進迷你遊戲，減少所需的測試數量，直到他們確定足以 評估記憶 情景性、語意性和程序性，以實現穩健的統計效度。 2016 年至 2023 年間，心靈守護者在日間中心、阿茲海默症家庭協會、療養院和志工團體中得到了驗證。結果表明 識別輕度認知障礙或失智症的潛在跡象的準確率高達 97%， 其可用性已獲得用戶確認。
此外，另外 150 名來自不同國家的用戶參與了使用技術接受模型 (TAM) 的歐洲項目可用性驗證，這證實了該工具的國際適用性，儘管該工具目前僅提供西班牙語版本並適應西班牙文化。
《心靈守護者》所做的科學工作產生了一篇博士論文、大量專業期刊出版物，並得到了西班牙神經病學協會和西班牙精神病學和精神健康協會的認可，他們認可該應用作為篩檢資源（但從不用於臨床診斷）。
應用程式的主要特點和差異化優勢
Mind Guardian 具有多項優勢，使其成為目前用於自我評估記憶力和防止認知能力下降的最強大選擇之一：
- 通用可訪問性： 任何 Android 平板電腦用戶都可以從 Play Store 和 Galaxy Store 免費取得它。沒有任何費用、訂閱或隱藏條件。
- 預防性和包容性方法： 這項測試專為 55 歲以上、沒有明顯臨床症狀的人群而設計，有助於克服恐懼和無法在醫療保健環境中進行常規檢測的障礙，從而將篩檢覆蓋範圍擴大到廣大人群。
- 97％準確率： 其演算法採用來自西班牙人口的真實數據進行訓練，確保了其靈敏度和準確性遠高於非專業自我評估設備的平均水平。
- 遊戲化和直覺的體驗： 介面設計、小遊戲和敘事使評估成為一種愉快、有趣的體驗，沒有恥辱和壓力，這是老年用戶接受度高的關鍵因素。
- 隱私和匿名： 除非明確同意，否則不會在會話之外收集或儲存任何敏感的個人資料。所收集的數據（年齡、性別和遊戲模式）僅以匿名方式用於改進維哥大學自己的科學演算法。
- 個人化報告與建議： 完成測試後，使用者將收到一份科學的報告，其中指出了所分析的記憶區域、表現和建議，包括如果結果可疑則在六個月後重複測試，或者如果檢測到更嚴重的症狀則尋求醫療建議。
- 科學與健康認可： 兩個領先的國家科學協會的認可為該工具提供了安全性和可靠性，該工具旨在作為臨床護理的補充資源，而絕不能取代醫學診斷。
《心靈守護者》針對的是哪些人？使用者和使用環境
心靈守護者特別適合 55歲以上且無明顯認知障礙臨床症狀的人。 尋求老年人預防工具的關心家庭成員、照護人員和醫療保健專業人員也可以從中受益。
對於那些想要對 情景記憶、語意記憶和程序記憶的功能，在私人環境中，無需旅行或等待。
雖然該應用程式可以用於輕度健忘症患者，但它並不是為晚期癡呆症患者或臨床診斷而設計的，而是一種“報警» 或篩檢的第一步，有助於早期發現並快速獲得治療或日常生活中的適應。
此外，它也是老年人協會、日間中心、療養院、遠距醫療設備或公共衛生促進中的宣傳活動和預防計劃的有用工具。
技術在早期檢測中的作用：人工智慧和機器學習
《心靈守護者》最大的進步之一是 整合在特定記憶任務中訓練的人工智慧演算法，不僅能夠分析正確的反應，還能分析互動模式、反應時間、決策、人眼常常無法發現的複雜關聯。
該應用程式利用機器學習技術，可以檢測到認知能力的細微異常，這些異常可能與大腦衰退的最早階段相對應，遠早於臨床症狀出現之前。這種先進的分析允許 在最佳時機採取行動，當仍有空間來改變生活方式、進行預防性治療，或在有保障的情況下規劃個人和家庭的未來時。
Mind Guardian 的演算法已在西班牙和其他歐洲國家的 300 多人身上得到了準確驗證，並且隨著用戶自願與維哥大學共享用於科學研究的匿名數據量的增加，演算法也在不斷完善。
社會和健康影響：從預防到干預
心靈守護者等工具的出現徹底改變了預防方式， 使認知自我評估變得民主化，並減少與腦損傷相關的社會和家庭恥辱。 早期發現具有多種優勢，並獲得了科學界和患者家屬的認可：它可以預測家庭適應情況、規劃護理、解決法律和財務問題、在完全喪失獨立性之前獲取醫療資源，並有助於參與新藥臨床試驗，這在阿茲海默症的早期階段尤其有用。
根據 西班牙神經病學會如果能發現危險因子並及早介入生活習慣，至少三分之一的阿茲海默症病例是可以避免的：控製糖尿病、血壓、吸菸、社會孤立、聽力損失、憂鬱或認知缺乏。
像「心靈守護者」這樣的工具不能取代醫療保健，但它們確實幫助數百萬人更了解自己的大腦健康，並採取積極主動的方式進行預防和個人及家庭護理。
資料隱私和使用者保障
對於使用數位健康工具的人來說，最關心的問題之一是個人資料的處理。 在 The Mind Guardian，隱私是重中之重：不會收集姓名、地址或醫療資訊等資料；僅要求年齡和性別（以適應演算法）以及遊戲期間的互動模式。除非使用者自願同意與維哥大學分享其研究成果用於科學項目，否則這些資訊也可能會在會話結束後自動刪除。
不存在用戶識別的風險，如果共享數據，則僅用於改進演算法和工具的有效性。 因此，機密性得到了保證，並且符合歐洲最佳資料保護實踐。
合作、發展和未來擴張
心靈守護者的開發得到了頂級戰略合作夥伴的支持：三星作為技術合作夥伴和金融家，Cheil作為設計和傳播機構，研究中心 atlanTTic 和維哥大學擔任科學領導，IIS Galicia Sur 轉化神經科學組擔任臨床代表。
該應用程式僅針對西班牙環境進行驗證和批准，因為文化和語言背景直接影響認知評估的可靠性。然而，在科學證據和地方立法允許的情況下，歐洲在可用性驗證方面的經驗為未來在其他語言和國家進行適應打開了大門。
自推出以來，《心靈守護者》的下載量已超過 25.000 次，並正在與社會和醫療保健組織和實體合作實施預防和宣傳活動。
使用《心靈守護者》的常見問題和建議
- 使用該應用程式是否需要具備技術知識？ 不，這樣的設計目的是讓任何人，即使沒有數位經驗，也只需觸摸螢幕即可直觀地完成測試。
- 我收到的報告可以讓我自我診斷嗎？ 不，該報告只是初步指導，絕非診斷。如果結果顯示情況惡化，建議諮詢合格的醫療專業人員。
- 該應用程式可以多次使用嗎？ 是的。事實上，如果結果不確定或您有疑問，建議六個月後重複測試。
- 支持哪些設備？ 任何運行 Android 8 或更高版本的平板電腦，最好配備 11 吋顯示器以獲得最佳體驗。
- 有其他語言版本嗎？ 目前，只有西班牙語版本，並且適合西班牙的文化背景。
其中一個附加價值是遊戲和自我評估過程本身所涉及的教育和提高意識的工作：了解記憶如何運作，生活習慣如何影響它，以及如何在異常影響生活品質之前發現它們。
認知篩檢的未來：可近的預防技術
心靈守護者不是一個神奇的解決方案或一個明確的診斷工具，但它是一個 在預防、使用者賦權以及對抗與大腦老化相關的恐懼和恥辱方面取得了巨大進步。 其有趣的方法、科學的精確性和機構的支持使其成為技術如何人性化並服務 21 世紀主要健康挑戰的典範。
新匿名數據的逐步納入和演算法的不斷改進預示著該應用的潛力將不斷增長。從中期來看，它可用於識別臨床試驗的候選人、測試實驗療法，並發展成為大腦健康的智慧個人化推薦系統。
基於所有這些原因，「心靈守護者」代表了針對 55 歲以上人群預防性心理健康護理最有前景和最現實的方法之一。只需使用 Android 平板電腦，任何人都可以私密、自由、安全地訪問該工具，雖然它不能替代醫療專業人員，但它積極地促進了生活品質的改善、計劃生育以及西班牙社會關於大腦健康的對話的正常化。
